Videos

Lebensfreude "Loslassen"
vom 01.03.21

Lebensfreude "Sich Loben"
vom 22.02.21

Lebensfreude "Zufriedenheit"
vom 15.02.21

Lebensfreude "Einfach Sein"
vom 08.02.21

Yoga für das Gehirn
vom 01.02.21

Immunsystem Yoga - Lymphe
vom 25.01.21

Yin Yoga - Dehnung
Zusatzvideo

Yoga für den Darm
vom 18.01.21

Meditationen

Meditation: Loslassen

Meditation: Frieden mit sich selbst

Meditation: Zufriedenheit

Meditation: Einfach sein

Meditation: Immunsystem - Farben

Meditation: Darm - Geben und Nehmen

Yoga Nitra - Körpergefühl-Atemzüge zählen